La plupart des salles de sport à domicile se trouvent dans des endroits où l'on n'aime pas passer beaucoup de temps, comme le garage ou le sous-sol, ce qui fait qu'il est facile de vouloir sauter sa séance d'entraînement quotidienne. Ne serait-il pas agréable d'installer votre gymnase de jardin dans un endroit que vous aimez et où vous êtes heureux de passer du temps chaque jour ? C'est pourquoi un igloo de jardin pourrait être l'endroit idéal pour créer votre propre salle d'exercice privée.
Avantages de la salle de sport de jardin personnelle
S'entraîner dans son jardin a de nombreux avantages, comme l'absence de trajet, l'absence de taches de sueur dues à quelqu'un qui n'a pas nettoyé ses poids après les avoir utilisés, et le fait que votre équipement est toujours laissé tel que vous l'aimez. De plus, à tout moment de la journée ou de la nuit, vous pouvez sortir de chez vous et vous rendre à votre salle de sport de jardin pour faire de l'exercice.
Votre dôme personnel peut être livré en quelques semaines et il est facile à assembler. Le fait de disposer d'un espace dédié vous offre l'opportunité de créer un espace de vie à part entière. salle d'entraînement adaptée à vos préférences en matière d'exercice. Vous pouvez écouter n'importe quel type de musique sur un haut-parleur, sortir votre ordinateur portable pour regarder votre émission préférée pendant que vous êtes sur le tapis roulant, ou même faire des exercices avec vos colocataires ou votre partenaire.
Quel que soit le type d'entraînement que vous préférez, l'Hypedome gymnase de jardin est bien adapté à presque tous les programmes d'exercices à domicile, quel que soit le niveau. En créant votre propre oasis d'entraînement, conçue pour votre usage personnel, il vous sera beaucoup plus facile d'aborder vos séances d'entraînement avec vigueur et enthousiasme.
Idées d'utilisation de la salle de sport de jardin
Si vous vous demandez comment utiliser l'Hypedome Pour que votre jardin devienne votre propre salle de sport, jetez un coup d'œil à ces excellentes options que vous pouvez adapter à vos souhaits et à vos besoins exacts.
Zone de yoga et de méditation
Si vous êtes intéressé par pratiquer le yoga dans un dôme ou en utilisant cet espace à des fins de médiation, la lumière naturelle qui brille à travers le plafond de verre offre un environnement paisible pour commencer une pratique confortable en plein air. Vous pouvez faire du dôme votre propre petit sanctuaire avec des plantes, des couvertures et des livres pour vos pratiques. De plus, avec une hauteur de 2,3 mètres, il y a beaucoup de place pour les chiens couchés, la pose de la chaise ou même les mains. Il vous suffit de prendre votre tapis, vos blocs, vos sangles et vos traversins, et de créer un environnement confortable qui vous invite à pratiquer chaque jour.
Routine à haute énergie
Si des séances d'entraînement très énergiques Si vous préférez les pelotons ou les tapis de course, la salle de sport de jardin Hypedome est l'espace idéal pour vous perdre dans des cours en direct. Il vous suffit de brancher votre vélo ou toute autre machine à une rallonge et de vous amuser. Vous pouvez même ouvrir la porte pour laisser entrer l'air frais et faire circuler l'air pendant que vous vous entraînez.
Circuit d'entraînement pour le corps entier
Vous aimez peut-être HIIT ou entraînement en circuit qui vous fait monter, descendre et tourner autour du sol. Vous aurez besoin d'une installation qui offre suffisamment d'espace pour ces exercices. Une salle de sport de jardin dans un dôme laisse suffisamment de place pour les exercices les plus intenses, y compris les poids lourds et les kettlebells.
Quel que soit votre type d'activité physique préféré, la salle de sport de jardin Hypedome peut prendre en charge tous vos balancements, sauts et étirements. Créez votre zone d'entraînement idéale et sentez la différence en vous entraînant depuis chez vous.